当前位置: 首页 篮球 NBA

阿里纳斯:过度负荷管理反而更易导致球员受伤 德罗赞就在一直打

来源:YouTube 发布时间:2026-10-04 21:31:17

24直播网10月4日讯 近日前NBA球星阿里纳斯、尼克·杨、丹尼·格林和主持人录制了《Gil's Arena》播客,在最新更新的一期里,他们谈到负荷管理的相关话题。

主持人:德罗赞一直打球是他耐操的证明,这能给年轻球员树立榜样。不要搞什么负荷管理,多打球才是保持健康的原因。但像杜兰特他们可能会选择不同的训练方式,你怎么看这两种不同的态度?

阿里纳斯:就得像过去那样训练,现在来了一帮书呆子搞什么科技,告诉你只能输出多少然后必须休息多久。如果你让一个举重运动员举完最大重量后休息一天,第三天再去举同样的重量,肯定会受伤。如果你让短跑运动员休息两天突然再去冲刺,肯定会拉伤肌肉,大家都懂这个道理。但在NBA,球员休息几天后突然上场防库里,绕着掩护跑,不拉伤扭伤才怪。我不懂谁还在说服球员休息,那些能一直保持状态的球员,常年都在打球训练。

标签 NBA 掘金 篮球

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

佛罗里达凯尔特 明斯克迪纳摩 奥林帕斯瀑布 曼谷FC女足 梅州客家 科尔多瓦学院 纳空萨莞女足 海牙 古尔艾厄 马尔多纳多后备队 旁遮普大学 墨西哥城扎西英雄 美因茨女足 科索沃 史蒂爱文斯城 北爱尔兰女足U17 坦桑尼亚 阿祖尔 格纳火车头 切尔尼夫 坦桑尼亚女足U20 哈普尔贝内艾因马希尔 阿萨纳U19 弗罗瑞特 CS萨内姆 波兰甲什切青波贡vs克拉科夫在线观看 英南超哈瓦特vs贝辛斯托克在线观看 巴卡皮甲伊斯特里拉vsEC土培在线观看 黄蜂vs猛龙直播 英联锦布里斯托尔学院2vs沃京迅雷在线观看 马六甲FCvs森美兰州直播 维米诺vs拉瑞都直播 WIT格鲁吉亚vs诺尔基第比利斯直播 德国戊组联赛ESC葛特斯vs比林古马在线观看 马雅格斯vs利昂庞塞直播 巴王杯阿尔里法vs穆哈拉格燃烧在线观看 斯伐丙拜斯迪卡B队vs梅泽布罗在线观看 魔术vs步行者视频 比查格vs维达直播 游击队1953女篮vs斯比尼卡女篮直播 索杜沛vs埃瓦尔C队直播 里约甲阿特苏尔U20vs圣克里斯托旺RJ青年队在线观看 今天雷霆vs凯尔特人比分 男篮世亚预叙利亚男篮vs澳大利亚男篮在线观看 新西兰联马纳瓦喷射机vs怀伊在线观看 梅特兰vs埃奇沃斯伊格斯直播 威冠北伊尼希尔比恩斯vs特雷托马斯蓝鸟在线观看 欧篮杯里加斯泽利vs托尔托纳在线观看 昨天黄蜂vs开拓者比分 科索沃超级联赛KF夫仕特里亚vsKF德雷尼卡在线观看